今日は、朝からずっと暑くて大変でしたね(>_<)
今日は、僕は14:00から、フラワーガーデンにいたんですけど、
なるべく木陰にいるようにして
事なきをえました。(・ω・)ノ
15:00から来て練習を始めたアユリーとヒナッピも、木陰にいられるようにして
16:00頃にみんなが集まってきたときには、
暑さのピークは過ぎていたからなんとかなったなあ
17:30~19:00の南葛西会館での練習から参加したユラリンは、途中で具合が悪くなってしまい、横になってもらったんですけど
今思うと、熱中症だったのかも(>_<)
経口補水液、買ってきてあげれば良かったなあ(>_<)
経口補水液って、
そういうタイミングで飲むと、点滴を打つのと同じぐらいの即効性があるんですって!
最近、そういう情報がどんどん入ってきていたから、僕はもっと敏感に行動しなきゃな。
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